【我们想让你知道】
投资人最恐慌的便是股市大幅下跌，当股市下跌时该用什麽心态面对？基金和投资策略又该如何改变布局？警大毕业的财经部落客 PG 蔡至诚用「柔道」来说明投资思维。
文 /PG 蔡至诚
柔道的以柔克刚
以前在警大时，每周都必须上柔道课，现在回忆起来，真是充满汗味。柔道，是由日本人嘉纳治五郎在 1882 年创立的武术。一般被归类於现代武术，後期慢慢演变为搏击运动，并被纳入奥运会比赛项目之一。柔道中最特殊的，并不是用猛烈的攻击使对方受伤。相反地，柔道是将对手摔掷出到地上或扭倒在地，再利用压制使对方无法移动，或是利用关节技、勒颈等技术使对手屈服。以前警大的教官在我们对练时总是讲：保护对方、保护对方、保护对方。也就是在将对方摔到地面时，要稍微出劲减轻对方着地的冲击力。在《》的文章中将柔道与人类情绪、财务行为相结合，非常有趣，这个概念是：一个人做出牺牲的行为後，会激发另一个人的情感，并顺势转移方向。在柔道中也是能运用牺牲而获胜。
柔道中的舍身技（Sacrifice throws）
舍身技非常有趣，在运用这个技巧时，你自己必须先倒地，再利用对方的动能将对方顺势抛出去。柔道倒地最怕被摔倒、压住无法动弹，但舍身技却要自己先倒下。因此，舍身技是有风险的，因为要求使用者先移动到不利位置。但也因为这个技术利用到对手的动能，所需的力量相对较小，能够用较小的力气击败对手。以下是 Sacrifice Throw for BJJ 的影片教学：
情感沟通上如何运用舍身技？
我们表达的情绪，就像是一股浪潮，可以建造一个疏洪道，也可以直接盖一道墙挡住。在沟通上，如果对方来寻求帮助，先不要急着否定对方。以前担任警察时，处理纷争最该避免的是加入争吵当中，也尽量不要以硬碰硬的方式来沟通，否则最後往往变成两方唇枪舌战。根据 Morningstar 的资料，富时全球全市场总报酬指数（FTSE Global All Cap TR USD）资料，全球股市截至 2020 年 4 月 10 日，总共下跌 -17.22%。
在投资的过程中，当市场下跌时，许多人会觉得最近情况不明朗，想先出场，等之後明朗後再进场。或是觉得亏损太痛了，想脱离这种痛苦，忍不住想「停损」。即使不会痛，因为大家都在做什麽，跟着也会想要在市场大幅震荡的情形下「做出什麽」（do something），觉得有做至少比没做好。这都是正常的，没关系，我也会这样想。我现在不会拒绝你，你这样想是对的，但是让我们一起换个角度来思考，一起排解心中的恐慌我用这几句话让我们先一起思考：为什麽要卖出呢？是不是有足够理由可以卖出？该卖出什麽？该买进什麽？
第一句话
我也很害怕，但我什麽都没做，我维持纪律，保持冷静，让我们一起维持投资计划。从常理来看，这是句话很奇怪，但如果应用舍身技的话，我们就可以继续讲。
第二句话
这时候，你可以卖，但或许这是你卖出上涨的资产，买进下跌的资产的机会，这很棒，可以完成再平衡以及低买高卖增加你的获利。根据 Morgan stanley《》这篇研究显示：再平衡可以提升投资报酬，降低波动。
第三句话
市场会下跌，但你想一想这是不是你等待已久的买进机会呢？这时你可以用低价买进资产，压低你的持有成本。
第四句话
也许这是个卖出的好机会喔！但我有不同的想法，或许你可以趁这个时候卖出那些高费用的基金，改用低成本的基金，趁这个时候再多省一点钱。
第五句话
如果你肯定市场会走跌，那麽你除了卖出持股外，是不是该做空市场呢？是不是该开杠杆做空？如果不是，中间是不是有什麽遗漏了？这麽讲，并不是鼓励大家去做空、利用杠杆投资，而是利用进一步的问句帮助你检视自己是不是有疏漏的地方。
有时候什麽都不做，反而是最好的
我们常常会後悔以前没做什麽，後悔当初应该做某件事，比如说追随梦想、早点开始、早点努力等等。这也是行为偏见之一，总觉得自己该做什麽。根据，这种偏误发生也发生在精英足球守门员身上，即使不动是守住球机率最高的方式，但专业足球员还是想左扑或是右扑，所以我们并不需要感到孤单。最後，这是我的第六句话，虽然一样，但却是我想再次跟你说的话。投资的过程中也是如此，不要动往往是比较好的决定。最後，这是我的第六句话，虽然一样，但却是我想再次跟你说的话。
第六句话
什麽都不要做，维持纪律，保持冷静，维持你的投资计划。
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（图：shutterstock，仅示意 / 责任编辑：Winny；内容纯属参考，并非投资建议，投资前请谨慎为上）